
培養新興趣 跳脫舒適圈
大多數的人都很懶,所以只要比別人努力一點、勇敢一點、快一點,就能勝過60%的人- Elon Musk.
當然今天主題不是什麼提振自我的心靈雞湯,只是單純覺得,原來培養興趣這件事有時候必須有意而為之。正如前述,大部分的人很懶,懶得都只做自認為份內的事。老師安排你今天回家的功課,你就只做今天的功課(甚至不做)、老闆安排了你固定的工作,你就只做固定的工作。這種應付式的生活令人感到索然無味,卻又很少人能發覺自己常常是其中的一份子。
因為大多人會覺得「先把眼前的事做好,再說」,可是什麼是再說,再說其實就是什麼都不說,行到水窮處,坐看雲起時,何必看這麼遠,有了當作撿到,沒有就當遺憾,反正人生本就無事事順遂的案例。所以終其一生都在安慰自己的循環中度過。
其實這樣講,肯定很多人覺得我自以為是,所以我只好用我自身的例子與各位分享。
本來這種運動,我是看也不會看的- 抱石。
從高中開始,我就知道我跟運動扯不上邊了。原本很喜歡並且每天練習的棒球,不知為什麼,從某一天開始,球接的沒有別人好、跑得沒有別人快,每次的比賽都沒有餐與其中的感覺,不是我不愛了,是我對這個團隊沒有貢獻,我想要贏,但我做不到。
於是從那之後,我便慢慢地轉向靜態的活動,例如畫圖、看書等等。只要有邀約運動,我絕對不會參加,尤其是競技類的活動更是抗拒。我害怕因為我這個長時間沒訓練的身體出洋相,也害怕成為合作關係中的絆腳石。久而久之,就成了一個惡性循環。
直到今年,我因連續遭遇打擊(不贅述了,近況講很多了,以免有賣慘的嫌疑),一個從心底改變自己的念頭冒出,於是我開始上了健身房,開始做自己最不擅長的有氧(老煙槍),開始收起每天喝酒造成的啤酒肚。
也因為開始改變了自己的體能,我開始願意參加一些朋友邀約的運動活動。一開始是羽毛球,而最近則開始抱石(類似攀岩,但高度較低且有軟墊,不須繩索)。漸漸地,原本抗拒的那一塊,變成了我現在所樂愛的一部份。
才發覺,原來抗拒不熟悉不擅長的領域是人的本能。有句話說:「原因可以有很多種,但開始不需要理由」。人總是擅長為自己不願去做的是找藉口,而實際走過這幾遭之後我才感覺這句話有多麼重要。
所以馬斯克說的大多數人都很懶,其實包含了畏懼,畏懼我們不屬於我們理想的那個狀態、畏懼自己其實沒有很好。
開始,就成功了一半。不要害怕失敗,失敗很正常,成功才是稀罕。
祝各位新的一年全力衝刺,逐您所愛。
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